Bucsi Ancsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
|
|
11
|
12
|
13
10.24 km
1:03:21 06:11 p/km Normál futás |
14
1.7 km
11:03 06:30 p/km Normál futás
4.57 km
29:59 06:34 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
11. hét
16.51 km
1:44:23 |
|
18
|
19
|
20
6.41 km
40:54 06:23 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
18.83 km
1:16:41 04:04 p/km Normál tekerés |
12. hét
6.41 km
0:40:54
18.83 km
1:16:41 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
10.07 km
1:04:36 06:25 p/km Normál futás |
31
|
13. hét
10.07 km
1:04:36 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 32.99 km | 3:29:53 |
10.24 km |
1:04:36 |
|
Bringázás
|
1 | 18.83 km | 1:16:41 |
18.83 km |
1:16:41 |
| Összesen | 6 | 51.82 km | 4:46:34 |
18.83 km | 1:16:41 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
25 | 227.18 km | 23:47:55 |
36.01 km |
3:58:31 |
|
Bringázás
|
4 | 78.45 km | 6:10:49 |
51.39 km |
4:10:29 |
| Összesen | 29 | 305.63 km | 29:58:44 |
51.390 km | 4:10:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
